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禁食3天,204斤女胖子,3天后会有怎样变化?她很开心瘦这么多!

发布时间:01-10 10:10源自:减肥训练营作者:减肥训练营阅读(48)

  原标题:禁食3天,204斤女胖子,3天后会有怎样变化?她很开心瘦这么多!

  肥胖对于每一位女性来说都是一种灾难,大部分女性不希望自己变成一个胖子,不管是东方审美还是西方审美,每一个女性都希望自己瘦下来,穿上漂亮的衣服。

  上图中这位女性叫卡莱亚埃洛利亚,因为自己不健康饮食让自己一度发胖,所以她要为自己制定减肥计划,看到别人禁食5天或7天,而她没有过禁食经验,所以她比较保守的让自己禁食3天,来挑战一下,看看自己能瘦多少斤。

  在挑战第一天的时候,她为自己称了一下体重,当时电子秤上显示是:224.8磅(204斤),在东方女性,感觉女子不过百才是好身材,如果发现自己超过100斤以后那真的是太胖了,对于卡莱亚埃洛利亚来说自己体重太胖了,如果能保持在150磅是理想中的身材。

  第一天身材前后照:

  挑战第一天卡莱亚埃洛利亚,为自己拍摄了一下身材照片前侧、侧面、后侧等照片。

  3天不吃饭,但肯定是要喝水的,理论说上,7天不吃饭只喝水是饿不死人的,3天不吃饭也是饿不死人的,但为了健康着想,肯定是要喝水的。

  挑战第一天,她看到自己家里的汉堡直流口水,但她希望自己能坚持下来,所以又把汉堡藏起来。第一天时,她还加了一些苹果醋在水里面。

  第二天体重在223.2磅,让她有点失望!

  第三天时体重在218.2磅,此时我们发现,卡莱亚埃洛利亚的体重减掉了6磅多,也就是5斤的体重,这只是2天禁食成果,期待第4天的变化。

  第四天终于来临了,此时我们发现卡莱亚埃洛利亚的体重只有214磅(194斤),3天时间足足减掉了10斤体重,这让她很开心自己瘦了这么多。

  从第一天卡莱亚埃洛利亚体重在204斤,到挑战第四天时,3天的时间降了10斤体重,不得不说食物是减肥最大的来源。

  以下是第四天身材照片:

  卡莱亚埃洛利亚挑战3天不吃饭,只喝水瘦了10斤体重,但想减肥的朋友,如果想挑战禁食,事先还是要咨询一下医生比较安全一些。

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