专业的减肥训练营

当前位置:首页>减肥知识 >

瘦小伙街头健身4年,增肌26公斤,健身前后大转变,你相信不?

发布时间:2022-04-07源自:减肥训练营作者:减肥训练营阅读(18)

  原标题:瘦小伙街头健身4年,增肌26公斤,健身前后大转变,你相信不?

  健身分很多种,有人喜欢健身房健身,有人喜欢街头健身,有人喜欢户外健身。只要是对自己的身体有好处的,在哪里健身都一样,但如果追求肌肉发达和围度的朋友建议你去健身房里练器械。

  上图中这位瘦小伙在2014年还是一个非常瘦小的男孩,因为自己年纪和身体的原因都比较偏瘦,所以他选择了街头健身,当时的体重只有50公斤,不得不说实在是太瘦小了。

  瘦弱的男人总是得不到女性的喜爱,最大的原因就是没有安全感。哪一个女人能接受比自己还瘦的男人,这样两人在一起好像女的要保护男的。

  小伙从2014年开始健身,那时的他经常会做一些俯卧撑和引体向上,不过单杠训练是他最多的,因为他看到那种能在单杠上做各种高难度动作就是一种崇拜,所以自己也经常训练。

  一年后的增肌了11公斤,此时的体重达到了61公斤,我们能清晰的看到他腹肌,肌肉维度增长了许多,比之前看起来更加成熟,同时更有男子气概,不像是一个小男孩。

  有时健身真的就是那么神奇,当你选择健身之后,你的生活变得有规律,你更加喜欢做一个有正能量的男人,你的穿着和你的饮食都有明显的改变,和你之前交往的朋友你会发现你变化很大。

  2018年小伙的肌肉又增加了一个围度,此时他的体重达到了76公斤,与四年前相比,他的转变非常的大,四年时间增肌26公斤,从瘦小男孩变肌肉男。

  瘦小伙街头健身4年,增肌26公斤,健身前后大转变,你相信不?

  可能有很多朋友嫉妒人家,总会说一些违心的话,其实成为并不是一件很难的事,4年时间如果你是那个瘦小身材的他,你也能达到目前的身材。

欢迎分享转载→ http://www.ayeculture.com/tupian/2968.html

Copyright © 2030 减肥训练营 All Rights Reserved.湘ICP备2021021323号减肥XML地图