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期待王者归来!2019年菲尔西斯终极转型,从将军肚变腹肌男?

发布时间:2022-04-08源自:减肥训练营作者:减肥训练营阅读(29)

  原标题:期待王者归来!2019年菲尔西斯终极转型,从将军肚变腹肌男?

  在去年的奥赛中蝉联七届冠军得主菲尔西斯并没有如愿以偿的拿到2018年奥赛冠军。2019年9月份的奥赛还有五个月的时间,现在网络上已经公布了相关人员名单,这一次菲尔西斯能否再一次夺得奥赛冠军,期待王者归来!

  菲尔西斯,今年已经39岁了,体重非赛季125公斤,竞技赛109公斤,身高175厘米。是2011年至2017年奥赛冠军,2018年由肖恩罗登获得,这一次两人都在奥赛名单中看看肖恩是否能够卫冕,还是菲尔西斯崛起。

  可能大家还比较期待另一位肌肉大神凯格林的出现,凯格林被誉为健美界的艺术大师,从小生活在贫民窟,却天生对健美热衷,一身的肌肉不输任何一个奥赛冠军,但每次出场都被菲尔西斯压制,一直以来还有一个外号就千年老二。

  但在2019年奥赛中国公布名单中并没有他的出现,这不禁让人有一些遗憾,在去年至今年,我们频繁看到凯格林的身影,一直陆续看到他更新ins信息,却没有想到的是他并没有参加。

  我们从以往的菲尔西斯的比赛中可以看出,他的大腿肌肉股四头肌非常的有优势,而且他怕 肩膀和肱三头肌也很强大,这是他的优秀,但他最大的明显之处就是腹部隆起,一个明显的标志。

  上图中是他在2011年到2017年菲尔西斯身体状态,特别是在2017年获得奥赛后,他的疝气发作将军肚明显,手术后恢复后在2018年比赛中并没有赢得这种比赛,相反肖恩罗登肩宽腰窄的的姿势获得了奥赛冠军。

  看上图,肖恩最大的优势与菲尔西斯相比腹部上的肌肉特别的明显,反而西斯肚子隆起。

  很多网友说到将军肚的时代已经过去了,要想拿到奥赛冠军,必须会做真空腹,这是很多健美大咖的软肋。

  从目前菲尔西斯ins上看到他目前的状态非常不错,在身体放松状态,我们可以看到他的腹部相当不错,看看2019年奥赛冠军是否归他所有

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