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力量举女孩硬拉257公斤,强大的力量却不失美感,长着一张芭比脸

发布时间:2022-04-08源自:减肥训练营作者:减肥训练营阅读(12)

  原标题:力量举女孩硬拉257公斤,强大的力量却不失美感,长着一张芭比脸

  在国内有很多小孩从小被老师发现他们有着比常人还要强的体能,有一部分是父母遗传当然也和自己日常生活中有关,对于这些强壮的小孩来说早早地送进了学校专门的培训他们力量举运动,对于女孩来说这是非常难以克服的,俗话说的好吃得苦中苦方为人上人。

  上图中这位美女叫Amanda Lawrence,劳伦斯凭借在2019年IPF世界经典举重锦标赛中的出色表现让世界炙手可热。她创造了84kg重量级的新世界纪录。硬拉567lb / 252.5kg,同时也达到了536lb / 243kg的深蹲,总计1351lb / 613kg。

  劳伦斯长相甜美与我们想象中的力量举运动员有一些区别,大部分朋友会认为力量举的女孩体型应该和男孩差不多,长相也有点类似,但劳伦斯并不是这样。

  劳伦斯在最近更新中硬拉达到了257公斤,强大的力量却不失美感,而她长差一张芭比娃娃的脸却力量惊人。

  劳伦斯在小的时候就比同龄人力量要大,虽然个子不高但手臂的力量很强,目前我们看到他的大腿股四头肌很粗,这与他日常的训练有关。

  对于力量举女孩来说却时有些不幸,因为他们要比正常人还要辛苦,要长时间的训练,面对常人会觉得很枯燥,天天摸着冰冷的杠铃会有一些不开心。

  但劳伦斯在这条路上走了很久,中途有很多的质疑声音。更多的人会感觉到这么好看的脸蛋不应该练这个,如果和正常人一样那么她会有很多的男生追求她,目前单身的她没有时间和精力去找男朋友,所以她也会受到很多人的质疑。

  日常生活中劳伦斯对自己的饮食并没有那么高的要求,相对竞技健美运动员来说,它对饮食并不是很苛刻,经常会吃一些热量比赛高的食物,他们需要一些脂肪这样能保持自己的身体同时还能增加自己的力量。

  日常生活中劳伦斯不仅需要练习深蹲、硬拉、挺举等三大项之外,还会做一些引体向上、臂屈伸和俯卧撑等等。

  如果说劳伦斯不做力量举运动员,相信质疑声音没有那么大,可能她也早早地谈恋爱了,会有更多的男生追求她,现如今她的肌肉不比男性少却会让大家觉得她很难找到驾驭她的男生,相信劳伦斯会找到对的人。

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