减肥最快效果最好方法实用的生活常识!

关于我们联系我们

减肥训练营

当前位置: 减肥训练营 > 康宝莱 >

如何制作康宝莱奶昔 花样做法令你每天都充满新奇

时间:2022-10-09 08:37人气:来源: POS机

  你听过康宝莱奶昔吗?康宝莱奶昔是一个健康的减肥产品,康宝莱奶昔有哪些花样做法呢?下面小编带着大家一起去学习一下如何制作康宝莱奶昔,每天一个样,让你百吃不腻。

康宝莱奶昔

  康宝莱奶昔制作方法:

  香蕉圣女果奶昔:

  食材:

  2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)

  1杯 脱脂牛奶(约240毫升)

  6颗 圣女果

  1根 小香蕉

  制作方法:#p#分页标题#e#

  将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑。

  香蕉南瓜高蛋白奶昔:

  食材:

  2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)

  1勺 营养蛋白粉(约10克)

  1杯 脱脂牛奶(约240毫升)

  1/2杯 煮熟南瓜(100克)

  1个 小香蕉

  4块 冰块

  制作方法:

  将南瓜煮熟捞出,将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑。#p#分页标题#e#

  香草燕麦奶昔:

  食材:

  2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)

  1勺 营养蛋白粉(约10克)

  1杯 水(约240毫升)

  10克 免煮燕麦

  制作方法:

  将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑。

  香蕉火龙果香草奶昔:

  食材:

  2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)#p#分页标题#e#

  1勺 普莱乐奶昔伴侣(约10.6克)

  1杯 水(约240毫升)

  1/2个 香蕉切块

  1/4个 火龙果

  4块冰块

  制作方法:

  将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑;加入一勺普莱乐奶昔伴侣,再搅拌5-10秒。

康宝莱奶昔

  如何制作康宝莱奶昔,小编在上文介绍了康宝莱奶昔的花样做法给大家,喜欢的朋友可以试试看,口感还是不错的噢,饱腹感十足。

标签: 减肥(10192)


本类导航

本类推荐