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康宝莱奶昔加芝麻 冬季养生最好的选择

时间:2022-10-09 16:37人气:来源: POS机

  我们都知道康宝莱是全球健康营养品,深受消费者们的喜欢,康宝莱奶昔是可以很好的调节肠胃跟健康减肥的,下面小编给大家分享康宝莱奶昔加芝麻,冬季养生最好的选择,一起来看看吧。

  中医认为冬季是匿藏精气的时节,因此冬季饮食养生应以滋阴为主。康宝莱营养奶昔可巧妙搭配冬季养生食物,如红枣、芝麻、枸杞等,制作滋阴养肺、补气提神的健康佳品,美味、养生两不误哦!

康宝莱奶昔加芝麻 冬季养生最好的选择

  芝麻奶昔

  材料

  A. 曲奇蛋白混合饮料1份

  B. 营养蛋白粉12克

  C. 黑芝麻粉20克

  D. 水240毫升

  方法

  l 在水中加入材料A、B和C

  l 用搅拌机搅打均匀即可

  营养成分

  热量 272.6 大卡

  蛋白质 22.8克

  脂肪 12.2克

  碳水化合物 17.9克

康宝莱奶昔加芝麻 冬季养生最好的选择

  健康多一点:

  芝麻的营养成份主要为脂肪,脂肪酸比例很优良;它的多元不饱和脂肪酸约占45%,单元不饱和脂肪酸约占40%,饱和脂肪酸只占10%。因此它极利于血脂肪的调控。黑芝麻含有头发生长所需的必需脂肪酸、含硫胺基酸,有助于头发的乌黑亮丽!

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标签: 减肥(10227)


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